Потейте на здоровье

С потоотделением сталкивался каждый человек. Несмотря на то, что потовые железы работают у всех людей, промокшие подмышки, ладони, грудь ассоциируются у окружающих с нарушением соблюдения правил гигиены, нечистоплотностью.

О том, как быть людям с излишней потливостью, рассказала врач - дерматовенеролог-косметолог Республиканского клинического кожно-венерологического диспансера, член Ассоциации дерматовенерологов и косметологов РФ Гульназ Фатхетдинова.

- Когда и почему люди потеют?
- Потение - это естественный процесс, свидетельствующий о нормальном функционировании организма. Этот физиологический процесс спасает организм от перегрева, потому что при испарении пота с поверхности кожи происходит охлаждение и понижение температуры тела. Люди потеют по-разному. У многих бывает локальное потоотделение: руки, подмышки, стопы, у некоторых потеет лицо. При эмоциональном перенапряжении могут потеть ладони, но не у всех людей. Есть также вторичная потливость, которая связана с заболеваниями нервной системы, инфекционными или сердечно-сосудистыми.
Повышенное потоотделение лишь одной из зон люди зачастую склонны приписывать к особенностям своего организма. И не воспринимают очень сильное потение как болезнь, с которой можно эффективно бороться.

- О чем говорит обильное выделение пота?
- Чрезмерное потоотделение может быть физиологической особенностью человека и не представлять особой угрозы здоровью. Только вызывать психологический дискомфорт и ухудшать качество жизни как женщины, так и мужчины.


Стоит помнить, что пот не имеет запаха. Когда мы потеем, пот начинает взаимодействовать с бактериями, которые нас покрывают, из-за этого возникает запах. Есть также продукты и препараты, вызывающие запах пота. Например, если люди едят много чеснока, то у них меняется запах тела.

- А почему человек потеет после еды?
- Это вид локального проявления гипергидроза, который появляется после употребления в пищу определенных продуктов, таких как горячий чай, кофе, шоколад, прочих горячих напитков, а также острых блюд, приправ, соусов. При этом появляется повышенная потливость лица, а именно локализуется потоотделение чаще на верхней губе и на лбу. Этот процесс контролируется гипоталамусом в головном мозге. Когда человек ест горячую пищу, тело согревается, сосуды расширяются и организм начинает теплоотдачу. А вот потеет человек из-за меда и малины, потому что некоторые продукты снижают температуру тела, а при снижении температуры тела мозг расширяет сосуды и происходит теплоотдача, вызывающая потливость.
Если люди потеют без причины, то это уже признак заболевания. Тогда человеку необходимо обратиться к специалисту.

- Против излишней потливости вообще нет препаратов?
- Препараты есть наружные и внутренние. Если локальный подмышечный гипергидроз или ладонная повышенная потливость, можно сделать обкалывание специальным препаратом. Правда, процедура действует от 9 до 11 месяцев.

- Как быть людям с излишней потливостью летом?
- Есть системное и местное лечение. Местное лечение - ионофорез - лечение водным раствором, который снижает излишнее потоотделение. Есть препараты, которые мы назначаем. А так, обязательно надо соблюдать личную гигиену. Если у людей при стрессе потеют руки и ноги, то для контролирования эмоций можно заниматься йогой.

- Как вы относитесь к домашним дезодорантам?
- Домашние дезодоранты убирают флору грибковой инфекции, где много сальных желез. Хотя они немного подсушивают кожу. Некоторые используют какие-то камни, но их эффект научно не доказан. Главное, чтобы народные средства не раздражали кожу и не вызывали аллергическую реакцию.

- Правда ли, что дезодоранты вредны?
- Много исследований было проведено на эту тему. Онкологи и микробиологи пишут, что дезодорант при нанесении всасывается и отрицательно влияет на молочные железы. Но стопроцентных данных, доказывающих, что это связано с дезодорантами, нет, поэтому мы не можем подтвердить объективность суждения.
Вообще, потоотделение должно происходить. Важно не использовать дезодорант в день по три-четыре раза. Только по необходимости.

Эльвира ЗАЙНУЛИНА Читайте нас в Яндекс.Новостях и Яндекс.Дзен Задать вопрос Пенсионному фонду РТ Задайте любой вопрос специалисту Пенсионного фонда РТ, укажите свой обратный адрес и получите развернутый ответ на свой email.

Написать вопрос

 
По теме
Министерство здравоохранения Татарстана опровергло появившуюся в медиа информацию о госпитализации с отравлением 34 детей, отдыхавших в детском оздоровительном лагере «Кампус», расположенном в Иннополисе.
18.08.2019
Специалисты Роспотребнадзора по Татарстану изучают причины отравления четырех детей, госпитализированных с острой кишечной инфекцией из детского оздоровительного лагеря «Кампус», расположенного в Иннополисе.
18.08.2019
 
Предупреждение синоптиков По информации Гидрометцентра РТ, с 18 часов сегодняшнего дня до 18 часов понедельника местами по республике ожидается гроза с кратковременным усилением ветра до 15-20 м/с.
18.08.2019 Челнинские Известия
Наш колумунист о своём невеселом опыте взаимодействия с отечественным здравоохранением Герман ПЯТОВ врач-хирург, кандидат медицинских наук "А я вообще доживу?!" - спросил я веселую девушку по телефону.
16.08.2019 Комсомольская правда Казань
Если сельчанину некогда съездить в больницу, то поликлиника приедет к нему - в Татарстане начал работать мобильный медицинский комплекс.
15.08.2019 Казанские ведомости
Предполагается применять алкотестер Министерство здравоохранения России предлагает работодателям тестировать сотрудников на употребление алкоголя для снижения количества несчастных случаев на производстве,
18.08.2019 Челнинские Известия
Об этом рассказал его отец и педагоги школы Лика ИСАЕВА На место страшной трагедии - в село Патрикеево Ульяновской области, прибыл отец 16-летнего Тимерлана.
18.08.2019 Комсомольская правда Казань
Опубликовано видео с места убийства под Ульяновском Лика ИСАЕВА В Ульяновской области продолжается расследование уголовного дела по статье "Убийство двух и более лиц".
18.08.2019 Комсомольская правда Казань
Это будет третья завершающая часть цикла Выставка, посвященная 50-летию с начала строительства КАМАЗа, откроется в картинной галерее города в сентябре 2019 года.
16.08.2019 Челнинские Известия
Матч с «Арсеналом» стал для казанцев 500-м в РПЛ Алина НИЗАМОВА «Рубин» в матче 6-го тура чемпионата России обыграл тульский «Арсенал» со счетом 1:0.
18.08.2019 Комсомольская правда Казань