Как не стареть, как вовремя заметить возрастные болезни, как прожить до 100 лет? Ответ на эти и другие вопросы искали сегодня посетители университета «Третьего возраста». В актовом зале консультативно – диагностической поликлиники НЦРМБ прошло первое занятие по «основам медицинских знаний» для пожилых людей. Врачи НЦРМБ выступили с интересными лекциями об особенностях пожилого возраста, рассказали про старость с научной точки зрения. Конечно, много говорили о профилактике болезней для людей пожилого возраста. Лекции сопровождались видеоматериалами, не обошлось и без вопросов из зала. «Серебряный» возраст это то состояние, когда у людей часто притупляются чувства и ощущения, снижается иммунитет. Потому пожилой человек может не заметить обострение заболевания, к примеру, даже перенести инфаркт на ногах. Всем присутствующим специалисты посоветовали быть физически активными, следить за питанием и конечно не запускать хронические заболевания. Не обошлось и без физкультминутки, занимались собравшиеся нейробикой. При помощи рук активировали все участки головного мозга. Необычная зарядка понравилась всем присутствующим, организаторы пообещали проводить её на каждом занятии. Врач общей практики поликлиники №2 ГАУЗ «НЦРМБ» Ирина Алексеевна Хрисанова подробно рассказала собравшимся о «Тихой эпидемии», болезни многих пожилых людей – остеопорозе. Как диагностировать остеопороз, от чего зависит развитие этого заболевания, как лечится этот недуг. Много внимания на первом занятии уделили профилактики. Бабушкам и дедушкам врачи дали ценные и очень разнообразные советы. Оказывается, для того, чтобы не стареть и быть как можно дольше активными нужно учить стихи, решать математические примеры, есть побольше помидоров, не бояться даже в возрасте жениться и выходить замуж, есть хлебные корки и шоколад, избавиться от будильника, учить иностранные языки, побольше танцевать и слушать классическую музыку. В общем, быть позитивными! Впрочем, все те, кто пришёл сегодня на лекцию, уже сделали первый шаг к счастливой, здоровой старости. Занятия по основам медицинских знаний для посетителей университета «Третьего возраста» будут проходить каждый вторник и четверг до конца февраля 2019 года. Организаторы занятий пообещали, посетителям курсов скучать не придётся, лекции на самые разные темы будут читать лучшие врачи Нижнекамской центральной районной многопрофильной больницы.
Врачи Нижнекамска проводят уникальные лекции для пожилых
Источник: Минздрав РТ
19.10.2018 08:58