Великий пост - не просто ограничение в еде

В минувший понедельник, 19 февраля, у православных начался Великий пост. Завершится он 7 апреля, а 8 апреля верующие встретят свой главный праздник года - Светлое Христово Воскресение, Пасху.

Больше всего вопросов с наступлением этого самого длинного в году поста традиционно связано с едой и напитками. Что можно и нельзя есть в эти 48 дней? И каждый раз священники терпеливо отвечают желающим поститься: ограничение должно быть не только в еде, но и в поступках и даже мыслях.

Начнем с самого простого - рекомендуемых ограничений в пище. Здесь в качестве примера для верующих традиционно приводятся уставы для монастырей, в обителях пост соблюдается с особой строгостью. Сразу скажем: обычно для мирян позволяется послабление. По монастырским же правилам в дни поста, с 19 февраля по 7 апреля, нельзя употреблять продукты животного происхождения: мясо, рыбу, яйца, молоко и все продукты на его основе, а также алкоголь. Кроме того, исключаются из рациона конфеты, выпечка и белый хлеб, майонез и другие продукты, включающие «запрещенные» ингредиенты.

Вот примерное меню монастырей в Великий пост 2018 года со второй по шестую седмицу поста. По понедельникам, средам и пятницам придерживаются сухоядения: питаются сырыми овощами, фруктами, черным хлебом, пьют воду, компоты. По вторникам и четвергам едят горячую пищу без растительного масла: каши на воде, супы, тушеные овощи. По субботам и воскресеньям готовят пищу с растительным маслом: салаты из овощей, супы, тушеные овощи. Во время Великого поста по монастырскому уставу можно добавлять в блюда растительное масло в ограниченном количестве, это разрешается по субботам и воскресеньям.

В Лазареву субботу, 31 марта, дозволяется отведать рыбной икры.

Саму рыбу можно покушать в Вербное воскресенье, 1 апреля. Обычно во время Великого поста разрешается вкушать рыбу еще и на Благовещение. Но поскольку в этом году праздник Благовещения Пресвятой Богородицы совпал со Страстной субботой,

7 апреля, то рыба в меню этого дня отменяется. А 6 апреля, в Страстную пятницу, нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

С особой строгостью соблюдается пост в первую и Страстную седмицы поста. Первая седмица уже идет, и в минувший Чистый понедельник соблюдающие пост по монастырским правилам полностью воздержались от пищи. Напомним про оставшиеся дни недели. Сегодня, в четверг, согласно монастырским уставам рекомендована горячая пища без масла. Завтра, в пятницу, - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты). В субботу и воскресенье - пища с растительным маслом. 

В течение поста рекомендуется употребление фруктов и овощей, маринованных и соленых грибов, заготовок из этих продуктов, орехов, каш на воде, киселя, чая, компотов. Те, кто бывал в паломнических поездках по монастырям Татарстана и других регионов России, попадая за стол совместной трапезы, единодушно отмечают необычайную вкусность этих постных блюд. А потому что с молитвой приготовлены! 
Ведь пост - это вовсе не строгая диета, но время для очищения и молитвы.

Правила жизни монахов-аскетов в пост берутся в качестве образца. Но степень строгости поста для мирян - дело индивидуальное. Кто-то решает поститься по всей строгости монастырского устава. Другим здоровье не позволяет придерживаться таких жестких ограничений. Если есть какие-либо заболевания, в пост рекомендуется входить, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Люди воцерковленные в случае сомнения в выборе меры поста обращаются за советом к своему духовнику либо священнику своего прихода.

Стоит помнить, что от соблюдения всех строгостей поста освобождаются беременные, дети, люди с серьезными заболеваниями, работники, занятые тяжелым физическим трудом. 
Но самое главное правило: Великий пост - это время молитвы. За своих близких и за себя, за коллег по работе и порой забытых в суете жизни дальних родственников. Молитвы простой и искренней, идущей от сердца.

Вот какой духовный совет дает настоятель Спасо-Преображенского храма села Большие Кабаны, что под Казанью, игумен Александр (Зинин): 
- Еще одно важнейшее условие правильного поста - добрые дела. Это могут быть посещения больных и одиноких, помощь тем, кто не в состоянии сам справиться с тяжелой жизненной ситуацией. Для кого-то это изменение своего поведения: не вредничать, не гневаться, прощать, не сквернословить, не раздражаться и не раздражать. Самое же главное во время Великого поста - посмотреть на себя со стороны и задать простой вопрос: а каким я встречу воскресшего Христа в Пасхальный день? И постараться при помощи молитвы, добрых дел и искреннего покаяния оказаться готовым к этой торжественной и радостной встрече. 

 
По теме
 
Помилуй мя, Боже, помилуй мя - Свято-Вознесенское Архиерейское подворье В первую неделю Великого поста на приходе Рождества Христова завершилось чтение покаянного канона преподобного Андрея Критского, чтение канона возглавил настоятель прихода — игумен Василий (Сардаев),
24.02.2018
Пятница первой седмицы Великого поста - Духовная семинария 23 февраля, в пятницу первой седмицы Великого поста после вечерни и Литургии Преждеосвященных Даров в храмах совершается молебный канон святому великомученику Феодору Тирону и благословляется в честь его коливо – рис,
23.02.2018
23 февраля 2018 года, в пятницу первой седмицы Великого поста, епископ Альметьевский и Бугульминский Мефодий совершил Литургию Преждеосвященных Даров в Казанском кафедральном соборе г. Альметьевска.
23.02.2018
Рыбаки вызвали на помощь челнинских спасателей Фото: ГУ МЧС по РТ   Как ранее сообщали «Челнинские известия», ЧП произошло  6 декабря, около 8.30, в Менделеевском  районе - в 30 километрах от Челнов.
07.12.2018 Челнинские Известия
Спецкор «КП» Ульяна Скойбеда разбиралась с запутанной историей 18+, в которой все персонажи реальны, но ни один сотрудник не пострадал [видео, фото] Ульяна СКОЙБЕДА - Галиев произвел семяизвержение,
07.12.2018 Комсомольская правда Казань
Епископ Мефодий совершил Божественную литургию в кряшенском приходе в храме Архистратига Божия Михаила села Федотовка Лениногорского района - Альметьевская Епархия     9 декабря 2018 года, в неделю 28-ю по Пятидесятнице епископ Мефодий совершил Божественную литургию в кряшенском приходе в храме Архистратига Божия Михаила села Федотовка Лениногорского района.
09.12.2018 Альметьевская Епархия
Из писателей в художники - Свято-Вознесенское Архиерейское подворье Художник Евгений Прохоров расписывает храм в 35-м комплексе Нового города Набережных Челнов.
08.12.2018 Свято-Вознесенское Архиерейское подворье
Казань. Родной город... Самое удивительное место на земле! Лабиринты жилых кварталов, стеклянные вены рек, перекличка церквей и мечетей - это стало частью меня, моей судьбы.
06.12.2018 Казанские ведомости
  Указом Президента РТ за многолетний плодотворный труд и особый вклад в развитие отечественной системы мусульманского религиозного образования медалью ордена «За заслуги перед Республикой Татарстан» награждён Мухамет
08.12.2018 Республика Татарстан
«Пражская весна» глазами юных, история Вселенной и 100% окупаемости: Зимний книжный фестиваль открыт - ИА Татар-информ Фото: Владимир Васильев В течение двух дней, 8 и 9 декабря, Центр современной культуры «Смена» будет принимать в своих залах 40 издательских домов со всей России.
08.12.2018 ИА Татар-информ
Коллектив Детской школы искусств провел мастер-классы для подопечных интернатов Тукаевского района - ИА Татар-информ Фото: «Светлый путь» В доме-интернате для престарелых состоялся концерт, подготовленный сотрудниками Детской школы искусств совместно с отделом культуры района.
09.12.2018 ИА Татар-информ
Артиста увезли в больницу из-за кулис концертного зала Народного артиста РСФСР Льва Лещенко доставили в больницу прямо из-за кулис одного из московских концертных залов.
09.12.2018 Челнинские Известия
    Это помню у нас в деревне, я маленький ещё был. Праздник какой-то, что ли?
08.12.2018 Республика Татарстан
Сегодня после масштабной реконструкции в Казани открывается обновленная Галерея современного искусства Государственного музея изобразительных искусств Республики Татарстан.
07.12.2018 Казанские ведомости
2 - ФК Рубин Сегодня, 9 декабря, «Рубин» на арене «Санкт-Петербург» встретится с «Зенитом» в матче 17-го тура Чемпионата России.
09.12.2018 ФК Рубин
Баскетболисты казанского УНИКСа свой очередной матч регулярного чемпионата ВТБ провели в Санкт-Петербурге, и в нервной концовке сумели отстоять по крупицам набранное преимущество.
09.12.2018 Казанские ведомости
Изображение - 1 - Духовное управление мусульман Сегодня в рамках  20-летия Российского исламского института в конференц-зале мечети «Аль-Марджани» состоялось расширенное заседание Совета по исламскому образованию.
06.12.2018 Духовное управление мусульман
Рейс из Хайкоу в Казань отменили из-за долгов туроператора Авиакомпания «ИрАэро» приостановила программу полетов в китайские города Санья и Хайкоу на острове Хайнань из-за долгов туристического оператора «Жемчужная река».
09.12.2018 Челнинские Известия
Возгорание произошло рано утром Сегодня, в 05.40 произошел пожар в частном доме в селе Калмаш Тукаевского района.
08.12.2018 Челнинские Известия