Проживающие Верхнеуслонского ДИПИ – за активный образ жизни

Проживающие Верхнеуслонского ДИПИ – за активный образ жизни
Фото: tatarstan.ru

Любители активного образа жизни и спорта Верхнеуслонского дома-интерната для престарелых и инвалидов дважды в неделю посещают физкультурно-оздоровительный комплексе «Чемпион».

Получатели социальных услуг с большим удовольствием играют в настольный теннис. Приятно удивляет своей сноровкой и мастерством Надежда Лепихина. В свои 70 лет она имеет отличную спортивную форму и еще может быть достойным соперником для молодых.

Те, кто хочет просто укрепить свое здоровье, занимаются в тренажерном зале вместе с ветеранами села.

По мнению жителей дома-интерната, такие занятия очень полезны для здоровья и доставляют им массу впечатлений.

Активно занимаются спортом и в Центре реабилитации инвалидов «Изгелек». На днях инструктор по лечебной физической культуре Лейсан Зиянгирова провела с реабилитантами мастер-класс «ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы».

Возникновению сердечно-сосудистых заболеваний способствуют нервные нагрузки, пониженная физическая активность, вредные привычки, лишний вес. Физические упражнения играют значительную роль в оздоровлении болезненно измененной сердечно-сосудистой системы. Важно помнить, что при выполнении физических упражнений необходимо не допускать перенапряжения, правильно подбирать темп и обеспечивать оптимальный уровень нагрузок.

Инструктор продемонстрировала несложный комплекс укрепляющей лечебной физкультуры с мячом, которая помогает работать сердцу в правильном режиме.

На занятии присутствовали 15 человек.

Пресс-служба министерства
 
По теме
Такую статистику предоставили в Елабужской ЦРБ. Согласно данным статистики Елабужской ЦРБ за 2 месяца 2024 года врачи «скорой» оказывали помощь 6 детям попавшим в автомобильные аварии, 2 из них были госпитализированы.
Газета Новая Кама
Новости - Росздравнадзор Счетчик обращений граждан и организаций Поступило 43506 на рассмотрении 6541 решено 36965 ВРАЧ ВРАЧ Мониторинг безопасности лекарственных препаратов Контроль качества лекарственных средств Мониторинг ассортим
Росздравнадзор
гпмгммммммхх- - Централизованная библиотечная система 27 марта в центральной городской библиотеке прошел захватывающий квест «Охота на книги»!
Централизованная библиотечная система