Фото: tatarstan.ru
Сегодня психолог Буинского дома-интерната для престарелых и инвалидов Светлана Айметова провела с получателями социальных услуг дыхательную гимнастику при помощи мыльных пузырей. Цели такой гимнастики – развитие сильного плавного выдоха, активизация губных мышц, насыщение тканей и клеток организма кислородом.
«Для пожилых людей такая гимнастика не только эффективна, но и очень удобна, поскольку проста в исполнении», – говорит психолог. После проведенных занятий у подопечных наблюдается улучшение эмоционального состояния, ведь занятие с мыльными пузырями – это не только полезно, но и весело.
Источник: Министерство труда
27.09.2023 17:03