Эти 2 овоща защитят от рака, снизят холестерин и уберут бляшки в сосудах: важно есть их только таким образом — совет врача

Эти 2 овоща защитят от рака, снизят холестерин и уберут бляшки в сосудах: важно есть их только таким образом — совет врача
Фото: prokazan.ru

mentoday.ru

Подписаться в Telegram

В интервью с "Кубанскими новостями" врач-терапевт Татьяна Коновалова поделилась информацией о двух овощах, которые могут защитить от рака, снизить холестерин и улучшить функцию сердца.

Она отметила, что помидоры и чеснок важно употреблять вместе, так как они взаимно усиливают друг друга.

Ликопин, содержащийся в помидорах, является отличным антиоксидантом, который защищает организм от вредных воздействий и снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Чеснок, в свою очередь, богат аллицином, который также является антиоксидантом и помогает улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина.

Коновалова подчеркнула, что употребление помидоров и чеснока одновременно позволяет извлечь максимальную пользу для организма, так как их целебные свойства взаимно усиливаются. Она рекомендует добавлять их в рацион в умеренных количествах, например, в салаты, чтобы получить максимальную выгоду для здоровья.

Последние новости Казани в твоем телефоне — подписывайся на телеграм-канал most|Казань

 
По теме
ГАУЗ "Сабинская ЦРБ"   «Своевременная профилактика – залог здоровья!» - Сабинский район Хорошее здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь. Для того чтобы сохранить здоровье на долгие годы, необходимо своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
Сабинский район
Три человека погибли в ДТП с двумя «Ладами» на трассе в Татарстане - ТРК Татарстан-Новый век Смертельная авария произошла в Бугульминском районе РТ. Сегодня рано утром на 290-м километре автодороги Казань-Оренбург водитель «Лады Калина» выехал на встречную полосу, где столкнулся с «Ладой Гранта».
ТРК Татарстан-Новый век
В рамках подготовки к Международной патриотической акции «Диктант Победы» московский Музей Победы представляет цикл мультимедийных выставочных проектов, посвящённых знаковым событиям Великой Отечественной войны.
Елабужский музей-заповедник