Почему люди стали хуже спать: привычки, разрушающие сон
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Современные привычки незаметно разрушают качество сна.
03.07.2026 ProKazan.Ru
Чем опасна зависимость от гаджетов? Мнение психиатра-нарколога Высокогорской ЦРБ
Экран смартфона – не просто развлечение. Для многих детей и взрослых он становится невидимой ловушкой, которая меняет поведение, влияет на здоровье и отдаляет от близких.
21.06.2026 Минздрав РТ
Известный препарат от бессонницы грозит проблемами со здоровьем
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Австралийские учёные выяснили, что низкие дозы кветиапина могут улучшать сон и сокращать количество ночных пробуждений, однако на следующий день препарат способен ухудшать внимание,
14.06.2026 ProKazan.Ru
Резонанс Шумана обвинили в бессоннице у людей по всему миру
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
В интернете появились сообщения о том, что изменения резонанса Шумана якобы могут вызывать бессонницу, звон в ушах и другие неприятные ощущения.
14.04.2026 ProKazan.Ru
Врач предупредила, к каким болезням приводит долгое засыпание
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
О том, почему попытки «дождаться сна» в постели могут только усугубить бессонницу, сообщили изданию « ПроКазань » врач-сомнолог,
26.02.2026 ProKazan.Ru
«Эффект первой ночи»: ученые рассказали, почему человек плохо спит на новом месте
Диляра Аминова Редактор выходного дня
Некоторые люди сталкиваются с бессонницей при переезде в новое место или заселении в отель.
10.02.2026 ProKazan.Ru
Огни большого города: доцент КФУ объяснила вред искусственного освещения ночью
Ольга Яковлева – о том, как световое загрязнение отражается на биоритмах человека, животных и растений.
23.01.2026 КФУ
Учёные раскрыли неожиданные причины: какие продукты мешают спокойному сну и вызывают бессонницу
Здоровье Еда Новости России Ульяна Сенько Редактор федеральной ленты новостей
PROKAZAN
Регулярное употребление ультраобработанных продуктов может быть связано с развитием бессонницы и ухудшением качества сна.
14.01.2026 ProKazan.Ru
Татарстанцам рассказали, как наладить режим сна после новогодних праздников
После длительных новогодних выходных многие жители Татарстана сталкиваются с проблемами сна.
09.01.2026 ГТРК Татарстан
Татарстанцам рассказали, как наладить режим сна после новогодних каникул
Праздничные дни часто приводят к нарушению режима, перееданию и снижению физической активности.
09.01.2026 ИА Татар-информ
Как наладить режим сна после новогодних каникул?
Как наладить режим сна после новогодних каникул?
Праздники почти всегда сопровождаются большими застольями, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком.
09.01.2026 Роспотребнадзор
Жительница Санкт-Петербурга утопила новорожденного сына после родов
Мать страдала от бессонницы и суицидальных мыслей после родов
Женщина из Санкт-Петербурга утопила своего новорожденного сына.
11.12.2025 Реальное время
Почему мозг остается активным ночью
Диляра Аминова Редактор выходного дня
фото: фрипик
Многолетние исследования, проведенные специалистами Университета Южной Австралии, продемонстрировали тесную связь хронической бессонницы с дисфункцией циркадных ритмов.
01.12.2025 ProKazan.Ru
На Земле началась третья магнитная буря октября
Сегодня днем на Земле зафиксирована третья магнитная буря с начала октября, сообщает Лаборатория солнечной астрономии РАН.
18.10.2025 ГТРК Татарстан
Сон не приходит, даже если вы устали — вот 3 способа вернуть нормальный ритм
Здоровье
thesun.co.uk
Бессонница или трудности с засыпанием могут настигнуть даже тех, кто весь день провёл в активном ритме.
17.10.2025 ProKazan.Ru
Удивительный способ улучшить сон: что нужно есть для качественного отдыха
Американские специалисты из университетов Чикаго и Колумбии выяснили, что даже один день на здоровом питании способен улучшить качество сна почти на 16%.
12.10.2025 ProKazan.Ru
Бессонница старит мозг: как плохой сон повышает риск деменции
Американские исследователи из клиники Майо выяснили, что хронические проблемы со сном могут приводить к изменениям в мозге и способствовать развитию деменции в будущем.
01.10.2025 ProKazan.Ru
Исследования учёных: бессонница ускоряет старение мозга и повышает риск деменции
Хроническая бессонница может стать причиной деменции, утверждают ученые, проведя масштабное исследование.
01.10.2025 ProKazan.Ru
Эти популярные продукты скрытно разрушают ваш сон: и это не кофе, и даже не шоколад
noticiasaominuto.com
Множество людей ищут способы улучшить качество сна.
29.09.2025 ProKazan.Ru
Трибьют Ильгама Шакирова, «Алтай. ДНК» в «БИЗОNе» и «Алтын минбар»: 15 способов развлечься в Казани
Самые интересные культурные события недели — в афише «БИЗНЕС Online» (1–5 сентября)
Начало осени порадует жителей столицы РТ разнообразными мероприятиями.
01.09.2025 Бизнес Online
Здоровый сон – здоровое сердце: как наладить режим сна у ребенка
Здоровый сон – это фундамент крепкого здоровья ребенка, и, как ни странно, он играет ключевую роль в здоровье его сердца.
14.08.2025 Минздрав РТ
Ломается техника, болят суставы: как пережить геоатаки, рассказали татарстанцам
Сильные магнитные бури будут продолжаться до 27 июня. В это время может выходить из строя техника, а у людей могут появиться недомогания — головные боли, ломота в суставах, бессонница, слабость и повышение давления.
26.06.2025 ТРК Татарстан-Новый век
Народные рецепты от бессонницы: рецепты, изученные временем
life.ru
Как заснуть без таблеток: проверенные народные рецепты от бессонницы
Если долго ворочаетесь в постели и не можете уснуть, попробуйте натуральные способы, которыми пользовались ещё наши предки.
11.05.2025 ProKazan.Ru
Народные рецепты от бессонницы: рецепты, проверенные годами
uao.mos.ru
Натуральные средства от бессонницы: проверенные рецепты на основе трав
Если бессонница мешает вам полноценно отдыхать, стоит обратить внимание на простые и безопасные средства,
10.05.2025 ProKazan.Ru
В Гидрометцентре Татарстана прогнозируют 27-градусную жару на выходных
Теплая и сухая погода установилась в Татарстане благодаря малоподвижному антициклону.
17.04.2025 ТРК Татарстан-Новый век
Международный день кофе
Международный день кофе
Международный день кофе традиционно празднуется 17 апреля.
17.04.2025 Роспотребнадзор
Врачи перечислили рекомендации для качественного сна
pixabay.com
Причиной бессонницы могут быть не только стрессовые ситуации или эмоциональное перенапряжение.
14.04.2025 ProKazan.Ru
Сомнолог рассказала, как справиться с бессонницей
В настоящее время бессонница – одна из наиболее часто встречающихся проблем.
09.12.2024 ИА Татар-информ
Эффективные советы по борьбе с бессонницей от эксперта Татарстана
Трудности со сном становятся все более распространенным явлением, затрагивающим миллионы людей по всему миру.
09.12.2024 Казанские ведомости
Жителям Татарстана развеяли миф о лечении инсомнии
Миф о лечении инсомнии (бессонницы) снотворными препаратами развеял Доцент кафедры физиологии человека и животных Института фундаментальной медицины и биологии КФУ Александр Еремеев.
04.12.2024 ТРК Татарстан-Новый век